TRE: Übungen zum Abbau von Stress, Stress und Trauma mit Sabine Schalk Loginova

Das TRE ® ist eine Körpertechnik, die dem Körper mit einer Reihe von Übungen dabei hilft, tiefe Muskelmuster von Stress, Anspannung und Trauma zu lösen.

Das TRE ® aktiviert sicher einen natürlichen Tremorreflexmechanismus, der Muskelverspannungen löst, das Nervensystem beruhigt und das Gleichgewicht und das Wohlbefinden wiederherstellt. Spannungen und Emotionen können gelöst werden, angefangen von leichten Beschwerden bis hin zu starken Ängsten, die durch Arbeitsstress, übermäßige Sorgen, Konflikte in Beziehungen, körperlichen Stress oder Unfallverletzungen verursacht werden.

Jeder kann von TRE ® profitieren, da dieser Mechanismus der Erregung in den Muskeln Teil unseres natürlichen Verhaltens als Mensch ist. Darüber hinaus erfordert diese Technik kein Sprechen oder Erinnern an das traumatische oder stressige Erlebnis.

Einige der berichteten Vorteile sind die Verringerung von Sorgen, Angstzuständen, Stress, Muskelschmerzen und Symptomen einer posttraumatischen Belastungsstörung sowie eine Steigerung der Energie, Flexibilität, Ruhe und des emotionalen Gleichgewichts.

Sehr empfehlenswert für Sportler, Therapeuten, Gesundheitspersonal, Lehrer, Sicherheitskräfte, Arbeitgeber und Arbeitnehmer. Für alle, die ihre Gesundheit, Energie und ihr Wohlbefinden verbessern möchten.

TRE ® wurde vor mehr als 20 Jahren in den USA von Dr. David Berceli, PhD, entwickelt und wurde als Selbsthilfeinstrument konzipiert, das autonom eingesetzt werden kann oder eine sehr effektive Ergänzung zu anderen therapeutischen Praktiken auf diesem Gebiet darstellt medizinisch, kurativ oder präventiv, wodurch eine kontinuierliche Unterstützung für die Verbesserung der persönlichen Gesundheit und der Integrität des Einzelnen erreicht wird. «Informationen aus der Informationsbroschüre des spanischen Verbandes der TRE (c) entnommen»

Wir bieten Einzel- und Gruppenabteilungen im Tao Center anTRE